2024.06.28 07:36疲労の反対語は?「疲労」の反対語はと問えば「休養」と答える人が少なからずいるが、 「疲労」の反対語は「元気」「活力」とする記事がありました。 「活力」というとわたしはついAV監督の村西とおるを思い出します。 私も勿論アダルトビデオなるものを見たことはあり...
2024.06.28 07:33ご参加ありがとうございました6/24、6/28と健幸教室「認知症のはなし」無事終了いたしました。当日参加いただいたジム利用者の皆様聴講ありがとうございました。また来月新しいテーマで健幸教室開催したいと考えていますので、よろしくお願いいたします。
2024.05.26 03:56ワタシとキムタクいつだったか人間とチンパンジーの遺伝子レベルでの違いは2%と書いてあるのを読みました。 見た目だけでもよほど遠目でないと間違いようがないくらいはっきりした違いがあるのに遺伝子的にはわずか2%。 チンパンジーは木の枝を使って虫を捕まえると言うし、オマキザルは石で...
2024.05.10 05:12百薬の...俳優の三船敏郎は国際的名声に似合わず、非常に腰が低くきれい好きな人だったそうで、三船プロへ新入社員が朝出向いた時事務所には掃除のおじさんが一人だけだと思っていたら、社長(三船)その人だったという逸話もあるそうです。 国際的人気という点では戦前の早川雪舟には及ばないかも知...
2024.05.01 00:47ごろごろ1日ごろごろしていると筋肉量は0.5~0.6%減量。 これを筋力に換算すると0.3%~4.2%もダウンするそうです。 個人差もあるでしょうが20日間ほどごろごろ(寝たきりか)していれば筋力が10%低下するでしょうし、高齢になればその速度も早まることと思います。 ...
2024.04.15 03:48血圧測ってますか?20年ほど前、リハの事務のバイトの子がいたんです。臨床検査技師の夜学に通っている子で、最近血圧測定の実習があったというから、じゃあ測ってみろと私の腕を差し出しました。結果190/130。そんなはずはと自分で測りましたがやはり同程度。当時中年の域に来ていましたが高すぎる。体重は90...
2024.04.05 00:19こんにちわ大原健幸の郷は多世代交流拠点という位置づけです。多世代交流とは何かというとそれぞれの年齢世代間が出入りして交流する場所と言うことで、何をもって交流するかは特に決まってないようです。拠点によって取り組みはさまざまで、ここでは交流のキーワードの一つが「健幸」でそのためにフィットネスの...
2024.04.01 00:00ご挨拶|ブログ「万病息災」はじめます。およそ病の一つも持ってた方が健康に気を使うだろうってことで、「一病息災」一つでそうならたくさん持ってた方がもっと気を使うだろうってことで「万病息災」日本人の寿命は延びるに伴い健康寿命も伸びては来ていますが、この20年間その差は男性で9年、女性で12年と変わりません。これはどういう...
2023.10.31 00:54今こそ!体力つけよう入会金無料キャンペーンいつも大原健幸の郷をご利用頂きありがとうございます。これまでご愛顧頂いている皆様へのキャンペーンのお知らせです。大変お得なこの機会にぜひご入会下さい!
2022.01.31 00:29「病院羅針盤」に大原健幸の郷が掲載されました!雑誌「病院羅針盤」に、当グループ「大原健幸の郷」(2020年3月開設)の記事が掲載されました。内閣府と京都府の要請を受けて立ち上がった本事業について、「大原健幸の郷 開設後の活動報告~コロナ禍での出立~」と題して、開設から今なお続くコロナ禍の中での活動を紹介しております。大原健幸...